Séance Découverte Judo Vétéran (40ans et Plus)
Vétéran
FCFA100008 h
Quartier Pitoiré, Maroua, Cameroun Complexe Maibigni-Face communauté Urbain de Maroua
Découvrez l'art du judo à travers un entraînement d'initiation axé sur le placement, les balayages et le respect du partenaire.
Inscription: 3,000 FRS
Mensualité: 10,000 FRS
Judogi (tenue de judo): 30,000 FRS
programme
Mardi: 18h30h00-19h15
Jeudi: 18h30h00-19h15
Dimanhce : 8h00-9h00
Ce programme est spécialement conçu pour les judokas vétérans souhaitant maintenir leur condition physique, perfectionner leurs compétences techniques et continuer à pratiquer le judo dans un environnement convivial et sécurisé. Les participants bénéficieront d'un encadrement adapté à leur niveau et à leurs objectifs, qu'il s'agisse d'une reprise d'activité, d'un perfectionnement technique ou d'une préparation aux compétitions vétérans. Les séances mettront l'accent sur la technique, la mobilité, la prévention des blessures, le renforcement physique spécifique et les situations de combat (randori), tout en favorisant le respect, le dépassement de soi et l'esprit de camaraderie. Des stages techniques, des rencontres amicales et des compétitions vétérans seront régulièrement organisés afin de permettre à chacun de progresser, d'évaluer ses acquis et de partager sa passion du judo.